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Cuidado resiliente y sostenible: su gu a para prosperar mientras ayuda a los dem s

El cuidado resiliente y sostenible requiere intencionalidad. Este libro proporciona orientaci n y estrategias pr cticas para prosperar mientras ayuda a los dem's. Bas ndonos en valores y prop sitos, promovemos nuestro mejor y m's equilibrado yo. A medida que ampliamos el camino para ayudar a los dem's lo suficiente como para incluir el cuidado personal, vemos m's belleza en el camino y nos recuperamos m's r pidamente de los desaf os. Tambi n disminuimos la ansiedad y aumentamos la comunidad de apoyo. Todo esto significa que viajamos m's tiempo y nos sentimos m's felices en nuestras funciones de ayuda personal y profesional.

La resiliencia y la sostenibilidad de los cuidadores no es una aventura en solitario. Influimos y somos influenciados por las personas cuyos viajes se cruzan con los nuestros. El trabajo de ayuda a menudo involucra a familias y equipos, por lo que el libro ofrece formas de aumentar la resiliencia y la sostenibilidad del grupo. Resilient and Sustainable Caring se basa en investigaciones, teor as sociales y d cadas de experiencia para brindar una orientaci n pr ctica y's lida.

Resilient and Sustainable Caring representa m's de treinta a os de aprendizaje y experiencia sobre c mo navegar el exigente viaje de ayudar a los dem's. La investigaci n doctoral de Karen sobre tica y desarrollo profesional se alinea perfectamente con la literatura sobre c mo contrarrestar el agotamiento y la fatiga por compasi n. Su trabajo y capacitaci n para contrarrestar la fatiga por compasi n, la mediaci n de conflictos, el duelo, el desarrollo del liderazgo, la cultura organizacional y las diferencias culturales brindan una base's lida para su programa.

Emprende este viaje para promover tu mejor y m's equilibrado yo y ayudar a otros a hacerlo tambi n. Las conversaciones honestas sobre desaf os y estrategias son una excelente manera de desarrollar una comunidad de apoyo con otras personas que ayudan. Lea el libro con colegas o amigos utilizando las preguntas de discusi n al final de cada cap tulo.