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Cu nto de tu vida pasas tratando de arreglar tus "problemas" y encajar dentro de la norma, y despu's juzg ndote porque nunca eres suficientemente bueno? Qu tal si las partes de ti mismo que te han dicho que son d biles, equivocadas o simplemente locas son exactamente lo que necesitas para vivir plenamente con felicidad y gozo? Herramientas pr cticas para ser locamente feliz te invita a ver tu vida a trav's de una perspectiva radicalmente diferente y liberadora, una que te ayudar a conectar con tu brillo nico y crear la vida que t quieres.

Susanna Mittermaier es psic loga y facilitadora de Access Consciousness, es renombrada por empoderar a las personas alrededor del mundo para acceder a su grandeza a trav's de su acercamiento efectivo, psicolog a pragm tica. Las herramientas comprobadas, pr cticas que ella comparte aqu te mostrar n como ir m's all de los juicios y de las etiquetas, del trauma y del drama para crear avances m's r pidamente de lo que has pensado posible. Aprender s:

Preguntas poderosas que puedes usar cada d a para ir m's all de la duda y salir de los patrones que te hacen sentir atrapado o frustrado

T cnicas para lidiar con lo que est detr's de la depresi n, el enojo, la culpa, la actitud defensiva y el miedo

Las razones reales por las que resistimos un cambio positivo y como entrar al h bito de hacer elecciones que te arman y que levantan a los que est n alrededor de ti

Como dejar de hacer los puntos de vista de los dem's m's valiosos que tu propio saber y empezar a bailar a tu propio ritmo alrededor

Lo m's importante, Susanna Mittermaier te mostrar que eres mucho m's capaz de lo que jam's has imaginado. Su perspectiva refrescante y alentadora, y sus t cnicas f ciles de usar e incluso juguetonas transformar n la forma en que te ves a ti mismo y a las maravillosas posibilidades y aventuras que te esperan.