Description

Avez-vous envie d'aliments frits mais vous vous m fiez de leur effet sur votre tour de taille? Vous voudrez peut- tre envisager d'ajouter la friteuse air votre arsenal d'outils de cuisine.

C'est un appareil relativement nouveau - et incroyablement populaire - qui aide cr er des versions plus saines des aliments frits que vous aimez.

La popularit vient du fait que c'est une nouvelle fa on d' tre en meilleure sant .

La friteuse air fonctionne comme un four convection et repose sur votre comptoir. Il utilise de l'air chaud en circulation - et de l'huile si vous le souhaitez - pour cuire et faire croustiller les aliments dans le panier l'int rieur. Vous pouvez l'utiliser sans ajouter d'huile, ou vous pouvez en ajouter un peu, ce qui, selon Plotkin, amplifie g n ralement la saveur.

Vous voudrez galement faire attention ne pas en faire trop.

La friteuse air est une alternative plus saine la friture, mais cela n'en fait pas la m thode de cuisson la plus saine qui soit.

La Cleveland Clinic met en garde contre le fait que la friture l'air peut amener les gens penser qu'il est normal de manger des aliments frits plus souvent qu'ils ne le devraient.

Dans ce merveilleux guide, vous trouverez de nombreuses recettes d licieuses et abordables pour profiter de votre fantastique appareil.

Qu'attendez-vous encore?

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